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[红枣桂圆猪心汤砂锅]

发布时间:2016-01-26 14:32:37  来源:盛华堂饮食文化有限公司  点击:

  砂锅培训小编为您整理了红枣桂圆猪心汤砂锅不只养血,而且补心,对失眠,食欲不振、健忘的表现都有食疗效果

  所需材料

  制作过程: 1红枣桂圆猪心汤,

    食材:猪心、红枣、桂圆、姜。

  2、猪心洗净,对半切开,滴点醋,清水泡半小时。

  3、红枣洗净、桂圆剥皮、姜和猪心切片。

  4、红枣桂圆猪心汤砂锅,放砂锅炖二个小时,出锅加盐,即可享用。

  小贴士:适用人群

  1、适合心虚多汗、自汗、惊悸模糊、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;

  2、猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。

      以上就是砂锅培训小编为您整理的红枣桂圆猪心汤砂锅的做法。

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