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[这些时候不宜饮茶你知道吗?]

发布时间:2015-08-18 10:52:14  来源:盛华堂饮食文化有限公司  点击:

   喝茶不仅要讲究茶叶的种类、茶具的质地,还要重视喝茶的时间”。错误的时间喝茶反而对健康不好。今天老砂锅小编就告诉大家,什么时刻不宜喝茶。请爱喝茶的朋友一定要注意。

  空腹时:会使某些人发生亢进的表现,如心慌、头昏、四肢无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更简单呈现上述表现。这被称为茶醉,一旦呈现茶醉表象,能够口含糖块或喝些糖水来减轻。相对年轻人来说,老人的肠胃更为软弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹喝茶,尤其是浓茶。由于过多的鞣酸会影响胃肠黏膜,然后致使病情加剧,有的还会致使消化不良或便秘。

  喝醉时:茶叶有振奋神经中枢的效果,醉酒后喝浓茶会加剧心脏担负。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮许多的浓茶;可采用进食许多水果或小口饮醋等办法,以加速人体的推陈出新速度,使酒醉减轻。

  睡觉前:茶中的物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有显着的振奋效果,喝茶会使精力振奋,影响睡觉,乃至致使失眠,尤其是新采的绿茶,效果更显着。而且茶有利尿效果,老人睡前喝茶还简单夜间尿频,影响睡觉质量。

  服药期:有些患慢性病的老人需求长时间服药,许多药物服用期间不宜喝茶。比方冷静助眠药物、抗心律异常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛效果,因而,服用镇痛药物时也不宜喝茶。


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